Du kommst mit einem Anliegen zu mir – auf seelischer oder körperlicher Ebene – oder wir finden gemeinsam im Gespräch raus, was dein Anliegen ist.
Ich arbeite mit dir in einer Mischung aus Körperarbeit/Berührung und Gespräch. Du liegst dabei auf der Matte oder kannst auch sitzen oder dich bewegen – je nach Bedarf.
Die Session ist ein gemeinsames Erkunden dessen was sich in dir bewegen mag. Berührung passiert (natürlich) nur, wenn du möchtest, und durchgehend in Absprache/Konsens. Ein Fokus liegt dabei darauf, dich selbst tiefer mitzubekommen, während du berührt wirst.
Der Grundgedanke hinter der Arbeit ist, dass körperliche Themen/Beschwerden meist auch eine seelische Komponente haben und seelische Themen sich auch im Körper zeigen. In der Session erkunden wir dieses Zusammenspiel.