Workshops
Embodiment & Radikales Wohlfühlen
ein tiefes Zuhause in deinem Körper finden
– als radikale Antwort auf die Herausforderungen unserer Zeit
16.-18. Oktober 2026
in Witzenhausen bei Kassel
Wir bewegen uns, lassen los, tanzen und erlauben uns unsere Körper zu spüren und zu genießen. Wir laden Selbstkontakt und radikale Selbstfürsorge in jedem Moment ein – was ist mein Impuls, wozu habe ich ein Ja und wozu ein Nein?
In kleinen Schritten laden wir Körperkontakt ein, docken auf somatischer Ebene aneinander an und geben unser Gewicht ab. So können wir Entspannung und Getragen-Sein in der Gruppe erfahren.
Von diesem ressourcierten Wohlfühl-Ort aus gehen wir in ein verkörperte Forschung dessen was Wohlfühlen für uns persönlich und an dem Platz, den wir in der Welt einnehmen, bedeutet.
Was ist mein nächster Schritt in Bezug auf Wohlfühlen?
Was bedeutet es den discomfort in uns und der Welt ranzulassen und dabei mit unserem Wohlfühlen verbunden zu bleiben?
Was heißt es – für mich persönlich – Verantwortung zu übernehmen?
In einer Mischung aus Bewegungsexploration, Sharings und gegenseitiger verkörperter Begleitung widmen wir uns diesen und anderen Fragen.
Bringt eure Zweifel, Fragen, Forscher*innengeist und eure ganze Lust euch wohlzufühlen mit.
Lasst uns gemeinsam ein Stück der Antwortfähigkeit (Response-ability) kultivieren, die wir selbst und unsere Welt gerade brauchen.
In einer Mischung aus Bewegungsexploration, Sharings und gegenseitiger verkörperter Begleitung widmen wir uns diesen und anderen Fragen.
Bringt eure Zweifel, Fragen, Forscher*innengeist und eure ganze Lust euch wohlzufühlen mit.
Lasst uns gemeinsam ein Stück der Antwortfähigkeit (Response-ability) kultivieren, die wir selbst und unsere Welt gerade brauchen.
Fläminger Contact Improvisation Retreat
Mit Vega Luukkonen und Ami Schütte
Veranstaltet von Jan-Hinnerk Borchard
Übersicht
Liebe Leute,
es erwartet euch herrliche Contact Improvisation und wir haben viel Zeit für Begegnungen, Kennenlernen und Gemeinschaf.
Im Seminarhaus Lüsse 7 gibt es einen großen Tanzsaal, wir werden lecker von Laura bekocht und können in Einzel- Doppel- oder Mehrbettzimmern übernachten. Für die Menschen, die mit dem Zug an reisen richten wir einen Shuttle vom Bahnhof Bad Belzig ein.
Ich bin so froh, dass ich die beiden wunderbaren Lehrerinnen Vega Luukkonen aus Finnland und Ami Schütte aus Bad Belzig gewinnen konnte, um uns an diesem Wochenende mit erstklassigem Contact Improvisation und Embodiment Unterricht zu versorgen.
Beide schaffen mit viel Feingefühl, Klarheit und offenen Herzen Räume, in dem jede*r ob Einsteiger*in oder Fortgeschrittene*r sich sicher und eingeladen fühlt, tiefer in die eigene Bewegungspraxis einzutauchen.
Vega unterrichtet auf englisch und Ami auf deutsch. Sie werden bei Bedarf übersetzt.
Ich freue mich, Tänzer*innen aus dem Fläming, aus Berlin, Leipzig und überall zu begrüßen! 
Voller Vorfreude, Hinnerk
Kontaktimprovisation Klasse und Jam
Contactimpro für jedes Erfahrungslevel
jeden Dienstag 19:30-21:30/22h
in Bad Belzig
Spende 5-20 Euro
Wir tanzen Contact, spüren in unsere Körper, erforschen Bewegungsabläufe, lernen neue Tanztechniken, spielen, tanken auf..
Ablauf:
19:30 Uhr Ankommen
19:45 Uhr Anfangskreis
dann ca. 1h angeleitete Contact-Klasse
fließender Übergang in ca. 1h Contact Jam
zwischen 21:30 und 22 Uhr Abschlusskreis
Die Klasse wird von wechselnden Lehrer*innen unseres Teams unterrichtet – von Benno, Hinnerk, Kirsten, Ami oder Ulf. Ab und zu kommt ein*e Contactlehrer*in aus Berlin für noch mehr Inspiration.
Schreib mir wenn du kommen magst – dann sag ich dir den Ort.
